爱好篮球、足球等身体对抗性运动的人肯定对膝关节内侧副韧带损伤有所耳闻。那么你知道吗？膝关节内侧副韧带（MCL）对膝关节的稳定起到了非常重要的作用，其损伤约占膝关节韧带损伤的46.2%。
膝关节内侧副韧带解剖
内侧副韧带整体呈扁宽三角形，平均长度10cm左右，基底向前，为关节囊纤维层加厚部分，分为浅深两层。深层较短，即关节囊韧带。浅层较长，止于胫骨上端的内侧面。
膝关节内侧副韧带功能
①防止外翻。②限制胫骨外旋。③辅助限制胫骨前移。④限制内侧半月板活动。⑤韧带紧张时会产生神经肌肉反射，加强膝关节稳定性。其中浅层部分主要限制胫骨外翻及胫骨外旋，深层可防止胫骨极度外旋。
膝关节内侧副韧带损伤病因
损伤的直接原因是膝关节外侧面遭受击打导致的直接外翻应力，或小腿外展或旋转引起的间接应力。
膝关节在130°~150°半屈位时，其周围的大多数韧带较松弛，关节不稳定。此时一个骤然的外翻暴力作用于膝关节外侧，使膝关节外翻超出正常范围时，极其容易造成较为薄弱的内侧副韧带损伤。
在进行对抗及需要大幅度扭转下肢的运动(如足球、篮球、网球和滑雪)时，经常发生MCL损伤或扭伤。直接打击导致的损伤更严重。
膝关节内侧副韧带损伤症状
膝关节内侧副韧带损伤临床症状和体征差异较大，轻者除局部疼痛外，肿胀不明显，膝关节功能无明显障碍；严重者局部可有肿胀、皮下瘀斑、青紫，局部触痛敏感，小腿外展时疼痛加剧以及膝关节功能障碍；不能行走，甚至关节失稳。完全断裂时，可摸到局部组织缺损性凹陷。
