肩部疼痛中常有这样一类患者，肩膀正前方出现明显痛点，痛感经常放射到上臂中间，且并非只有体力劳动者才会出现，办公室久坐人群也常出现这种症状。
大家很容易认为肩部出现疼痛那肯定就是肩周炎，然而事实并非如此，去医院检查会被告知，这是肱二头肌长头腱炎。
肱二头肌大家都听过，那么啥是肱二头肌长头腱炎呢？
解读“肱二头肌长头腱炎”
肱二头肌长头腱炎是指肱二头肌长头肌腱被反复磨损挤压产生无菌性炎症，最终导致肩关节活动障碍的病症。
那为什么肱二头肌长头腱容易受到磨损和挤压呢？这和肱二头肌长头腱的位置有很大的关系，它位于上臂前面的结节间沟（容纳肱二头肌长头腱的一条浅沟）内，由外向内穿过肩袖间隙，容易损伤的部分为：
①关节内部分：由孟上结节至结节间沟上界，是人体唯一在关节内行走的肌腱。这一部分经过肩峰下间隙，因此当肩峰下间隙狭窄的时候，易受到挤压；
②管状部分：即为滑膜鞘包围而在结节间沟内行走的部分。长期反复做上抬肩关节的动作或受到突然的牵拉时，容易导致损伤。
想象一下，在做肩关节屈曲（肩膀上抬）动作时，肱二头肌长头肌腱受到反复摩擦、应力，导致局部腱鞘充血、水肿、纤维化增厚、囊鞘内积液及肌腱增厚，从而发生急慢性炎症。也可因一次突然的肩关节超常活动牵扯致伤，如举重物时忽然翻肩（手臂上抬超过头顶）脱手。除此之外，结节间沟较浅，骨嵴、沟底不平和骨刺等先天结构因素使肱二头肌长头腱更易受损。
因此绝大多数的肱二头肌长头腱炎是由于过度使用造成的。
肱二头肌长头腱炎常见病因：
