2020年伊始
新型冠状病毒肺炎
成为了全国关注的焦点
减少外出、自我隔离
是避免感染新型冠状病毒的有效措施
在家保持运动习惯，维系身体机能
居家健身就是最好的防疫
一起来看活动详情吧
再次醒目：参与活动三个途径
一、抖音投稿：
1、打开抖音短视频APP,点击底部“+”号进入投稿
2、点击底部录制按钮开始拍摄。手机相册已有视频可点击右侧上传按钮上传。
3、拍摄和上传完成后添加话题“#守护健康我行我秀”和视频简介，并添加定位，点击“发布”完成投稿
二、微博投稿：
使用个人账号将投稿视频上传新浪微博并在导语带上#守护健康我行我秀#话题即可。
三、邮箱投稿：
将视频发送至主办方邮箱：85083817@qq.com 直接投稿，需注明投稿人姓名、联系电话。
奖品展示
户外运动装备一套
（紧身运动卫衣裤+运动短裤，价值600元）
这次活动是为了提高大家的身体素质
希望大家踊跃参与的同时
每天的运动也要适量
刚开始训练切记不要急于求成
以避免肌肉拉伤
造成不必要的伤害
居家健身
可以增强自身抵抗力
也可缓解内心的焦虑
抗击疫情，人人有责
强身健体，从我做起
让我们一起努力，共渡疫情难关!
